Chest exercises

بناء أفضل صدرك: هذا هو الدليل النهائي لتمرين صدرك

-----------------------------------------------------

✮✮✮✮ حول تمارين الصدر ✮✮✮✮

-----------------------------------------------------

هذا هو دليلك النهائي لبناء PECS ضخمة. فقط قم بتثبيت تطبيقنا واتبع الروتين اليومي.

سيوفر لك تطبيق تمرين الصدر تمارين بسيطة ومفصلة.

كل ما تحتاجه هو مقعد ، حديد ودمبل. لا يوجد اتصال بالإنترنت مطلوب.

الميزات الرئيسية ::

تمارين على الصدر ، تمارين الدمبل للصدر ، ودفع على مدار الساعة ، ودفع المنحدر ، ودفع على نطاق واسع ، ودفعات مع أقدام مرتفعة ، ومقعد الحديد ، ومكبس مقعد الحديد ، ودعم دبل مقعد ، وتراجع انخفاض الدهون المغطى بالدبل.

مقاطع فيديو تمرين الصدر MAMDIZER MUSSCY

لا تثق أبدًا في أي شخص يضمن نتائج التمرين ، حيث لا يمكن لأحد أن يضمنها إلا أنت ؛ العناصر الأساسية لنجاح أي برنامج تدريبي هي: سيل القوة والمثابرة.

تدريب مع جهازك واحصل على مدربك الشخصي مجانًا.

-------------------------------------------

✮ ✮ ✮

-------------------------------------------

إذا واجهت أي مشاكل مع هذا التطبيق ، فيرجى إرسال بريد إلكتروني إلينا مباشرة ([email protected]) بدلاً من ترك مراجعة سلبية.

من الصعب علينا مساعدتك عندما لا نستطيع التواصل معك. كما أنه يساعدنا ومستخدمي الآخرين عندما نتلقى رسائل بريد إلكتروني منك. شكرًا لك : )

ما الجديد في أحدث الإصدار 3.0