Ideal weight & Optimal fat %

اكتشف وزنك المثالي والدهون المثالية ٪.

سيساعدك هذا البرنامج على معرفة وزن مثالي ونسبة مئوية مثالية من الدهون عن طريق حساب مؤشر كتلة الجسم (BMI) والنسبة المئوية للدهون في الجسم. يتم إجراء الحسابات بالنظر إلى النمط الجسدي الخاص بك ، والتي تتيح لك الحصول على نتائج أكثر دقة. ستتمكن من معرفة الشكل الذي أنت عليه وتقييم الحالة الصحية العامة. يتم عرض النتائج في الجدول الخاص ، مما يمنح القدرة على تتبع تقدمك.

إليك بعض ميزات هذا التطبيق:

- واجهة سهلة الاستخدام وحديثة ؛

- القدرة على حساب "الوزن المثالي" بناءً على نوع جسمك ؛

- أنت قادر على حساب ليس فقط النسبة المئوية للدهون ، ولكن أيضًا كتلة الجسم العصر ، وكذلك وزن الهيكل العظمي والعضلات ؛

- دقة عالية في حساب جميع المؤشرات ؛

- إمكانية الحفاظ على مذكرات جدولة من تقدمك ؛

- عرض النتائج في تنسيق مناسب من مخططات الفطيرة والرسوم البيانية ؛

- تخطيط مؤشرات محددة لفترات زمنية مختلفة.

ما الجديد في أحدث الإصدار 1.9