Fysiki

Get active, at home, without equipment and in 30 minutes Fysiki!

Vous n’avez pas le temps, la motivation, ni l’équipement pour faire du sport ?

Fysiki est le coaching qu’il vous faut : l’application est un véritable coach sportif de poche, qui permet de faire du sport n’importe où, en un minimum de temps, et sans aucun matériel. Les programmes d’entrainement Fysiki sont totalement adaptés au niveau de chacun, grâce à une évaluation de quelques minutes, facile à réaliser. Chaque entrainement est très court et varié, il comprend un échauffement, de la musculation, des abdos, du gainage, et des circuits cardio, idéal pour faire fondre les graisses superflues. Aucun programme proposé sur Fysiki ne nécessite de matériel, et tous les exercices disposent d’une vidéo explicative pour vous montrer les mouvements.

Un programme sportif personnalisé à votre potentiel physique vous garantit une progression importante, tout en réduisant la difficulté perçue de l’effort. Tous les entrainements sont finement calibrés à votre niveau, afin que l’activité physique devienne un réel plaisir pour vous, comme en témoignent les membres Fysiki : « Je suis vraiment contente car ce programme m’a permis de me remettre en forme et d'apprécier à nouveau le sport qui était devenu une corvée. Je dois dire que je ne peux plus me passer de Fysiki… » Laure.

Les premiers résultats sont visibles dès 15 jours ! Fysiki vous permet de mesurer vos progrès grâce à un test d’évaluation facile à réaliser au début et à la fin de chaque programme. Impossible de vous lasser du sport avec Fysiki, grâce aux différents niveaux disponibles, et avec les programmes focus, qui durent moins de 5 minutes, qui vous permettent d’affiner vos objectifs (dos, fesses, pectoraux, bras, cuisses, etc…).

Le coaching sportif Fysiki est unique au monde : il a été conçu en collaboration avec des chercheurs et des coachs sportifs experts de l’entrainement sans matériel. Cette nouvelle méthode d’entrainement, déjà suivie par des centaines de milliers de personnes, a notamment été récompensée par le Ministère de l’enseignement Supérieur et de la Recherche (Fysiki est double lauréat du concours national d’aide à la création d’entreprises de technologies innovantes), mais également par une dizaine de concours récompensant les travaux de recherche et de développement innovants.

Votre coaching sur mesure comprend :

- Un test d’évaluation pour personnaliser votre programme

- La plus importante base de données d’exercices sans matériel

- Un coaching complet en un minimum de temps

- Des échauffements amusants

- Des séances de musculation et de renforcement musculaire

- Des circuits cardio-training pour brûler les graisses superflues

- Des séances d’abdos pour avoir un ventre plat et dessiné

- Des challenges sportifs pour varier vos entrainements

- Une progression évolutive avec différents niveaux

- Des tests pour mesurer vos progressions

- Des encouragements pour ne louper aucun entrainement

Le test d’évaluation initial et votre premier programme vous sont offerts, avec le téléchargement de l’application : alors profitez-en.

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Continuez l'aventure avec le tout nouveau niveau 14 et progressez toujours plus.

Bon entrainement à tous et bonne rentrée sur Fysiki !