wger

Fitness / Workout, Nutrition and Weight Tracker

Des amateurs de fitness aux amateurs de fitness - organisez votre santé avec wger , votre gestionnaire d'entraînement!

Avez-vous déjà trouvé votre application de fitness n ° 1 et aimez-vous créer vos propres routines sportives? Peu importe le type de bête sportive que vous êtes - nous avons tous quelque chose en commun: nous aimons garder une trace de nos données de santé <3

Nous ne vous jugeons donc pas pour la gestion de votre parcours de fitness avec votre petit journal d'entraînement pratique, mais bienvenue à 2025!

Nous avons développé une application de suivi numérique et de fitness 100% gratuit pour vous, dimensionné aux fonctionnalités les plus pertinentes pour vous faciliter la vie. Commencez, continuez à vous entraîner et célébrez vos progrès!

wger est un projet open source et tout sur:

* Votre corps

* Vos entraînements

* Vos progrès

* Vos données

Votre corps:

Pas besoin de Google pour les ingrédients de vos friandises préférées - choisissez vos repas quotidiens dans plus de 78000 produits et voyez les valeurs nutritionnelles. Ajoutez des repas au plan nutritionnel et gardez un aperçu de votre alimentation dans le calendrier.

Vos séances d'entraînement:

Vous savez ce qui est le mieux pour votre corps. Créez vos propres entraînements à partir d'une variété croissante à partir de 200 exercices différents. Ensuite, utilisez le mode gymnase pour vous guider à travers la formation pendant que vous enregistrez vos poids avec un seul robinet.

Vos progrès:

Ne perdez jamais de vue vos objectifs. Suivez votre poids et gardez vos statistiques.

Vos données:

wger est votre journal de fitness personnalisé - mais vous possédez vos données. Utilisez l'API REST pour accéder et faire des choses incroyables avec.

Veuillez noter: Cette application gratuite n'est pas basée sur des fonds supplémentaires et nous ne vous demandons pas de donner de l'argent. Plus que cela, c'est un projet communautaire qui se développe constamment. Alors soyez prêt pour de nouvelles fonctionnalités à tout moment!

#OpenSource - Qu'est-ce que cela signifie?

Open Source signifie que l'ensemble du code source de cette application et du serveur à laquelle il parle est gratuit et disponible pour tous:

* Voulez-vous exécuter wger sur votre propre serveur pour vous ou votre gymnase local? Poursuivre!

* Vous manquez une fonctionnalité et souhaitez-vous l'implémenter? Commencez maintenant!

* Voulez-vous vérifier que rien n'est envoyé n'importe où? Tu peux!

Rejoignez notre communauté et faites partie des amateurs de sport et des geeks du monde entier. Nous continuons à ajuster et à optimiser l'application personnalisée à nos besoins. Nous aimons votre contribution, alors n'hésitez pas à sauter à tout moment et à contribuer vos souhaits et vos idées!

-> Trouvez le code source sur https://github.com/wger-project

-> Posez vos questions ou dites simplement bonjour sur notre serveur Discord https://discord.gg/rpwfv6w