My Health Compass

何百万もの最新のAndroidアプリ、ゲーム、音楽、映画、テレビ、本、雑誌などをお楽しみください。いつでも、どこでも、デバイス全体。

Health Compassアプリは、より良い健康に関するガイドです。新しいアプリは、パーソナライズされたフィットネスと減量プログラム、目標を達成するのに役立つインタラクティブなツール、およびより良い健康への旅に競い合い、やる気を維持するための楽しい方法を提供します。

あなたのヘルスコンパスは、次のような素晴らしい機能にアクセスできます。

フィットネスと減量プログラム

- これらのパーソナライズされた計画は、健康目標を達成し、維持するのに役立ちます。毎週、詳細な食事プランおよび/またはトレーニングルーチンを受け取ります。また、やる気を起こさせるアドバイス、記事、ヒント、ツールを紹介します。

栄養ガイダンスと追跡

- 豊富な食品ライブラリで食品摂取量を簡単に追跡し、独自の食事を作成し、ジャーナリング前の栄養エントリを使用して大規模なレシピ選択から選択して食事プランを作成してください。

フィットネスガイダンスと追跡

- 毎日のアクティビティを追跡するか、目標と現在のフィットネスレベルに基づいて、選択できる進歩的なトレーニング計画があります。すべての演習には、広範なライブラリからの詳細な説明とビデオデモが含まれています。

フィットネスと減量の課題

- 課題は、あなたの現在のフィットネスレベルに関係なく、あなたの健康の旅であなたをやる気にさせるように設計されています…。彼らもとても楽しいです！

ハードウェア統合

- 説明責任のようですが、日記は好きではありませんか？ Fitbitデバイス、Polar Heart Reat Monitor、またはその他のさまざまなデバイスをHealth Compassアカウントにシームレスに接続すると、データが新しいアプリに流れ込みます。

サブスクリプションがありませんか？あなたは今でも私たちを試してみて、あなたのフィットネスと栄養を追跡し始めることができます。