7 Minute Workout Daily

Выполняйте 7 Minute Workout Daily . Общая тренировка по фитнесу тела с журналом.

Это приложение помогает вам выполнять 7 Minute Workout Daily . Двенадцать упражнений всего за 7 минут. Выполнение тренировки заставит вас чувствовать себя сильнее, здоровее, улучшить энергию и контроль. Упражнения пособия на каждую часть тела. Вам не нужно оборудование для тренировки. Общая тренировка по фитнесу тела. Полная полная тренировка тела с журналом.

***ФУНКЦИИ***

- бесплатно и просто

- только 7 минут

- Журнал тренировок

- Установите напоминание

- Анимированная графика

- Звук

Семью минутная тренировка содержит прыжки, настенные сидения, отжимания, брюшные хрусты, подъезд на стул, приседания, скамьи, доски, высокие колени, выпад, отжимание и вращение и боковую доску. Делайте это ежедневно, чтобы создавать тонированное, гибкое и сильное тело. Ежедневная тренировка помогает вам выглядеть и чувствовать себя моложе своего возраста. Улучшите свои спортивные результаты.