Cingulo

Calm Mind, Full Life — Improve anxiety, stress, self-esteem, focus and more.

จากการวิจัยทางวิทยาศาสตร์มานานกว่า 15 ปีและความรู้ทางคลินิกเกี่ยวกับจิตใจมนุษย์ Cingulo ใช้วิธีการที่ทันสมัยจากจิตวิทยาสมัยใหม่และวิธีการพัฒนาส่วนบุคคล

แอพนี้ได้รับการยอมรับว่าเป็นเครื่องมือที่เป็นนวัตกรรมและเข้าถึงได้สำหรับการเติบโตส่วนบุคคลและสุขภาพจิตโดยมีผู้ใช้หลายพันคนรายงานการเปลี่ยนแปลงอย่างรวดเร็วและสำคัญในชีวิตของพวกเขา

You can use it independently or as a complement to psychotherapy or coaching.

Cingulo features include:

Mental Fitness Test: periodic and science-based test to assess your emotions, traits and behaviors and track their progress.

การค้นพบตัวเอง: เนื้อหาที่หลากหลายและอุดมสมบูรณ์ด้วยเทคนิคหลายร้อยเพื่อช่วยจัดการความวิตกกังวลความเครียดความภาคภูมิใจในตนเองความไม่มั่นคงซึมเศร้าโฟกัสทัศนคติความสัมพันธ์และอื่น ๆ รวมถึงการทำสมาธิแบบมีไกด์

SOS: effective techniques for quickly resolving acute moments of distress, with practices that also assist with insomnia problems.

Journal: a space to record daily highs and lows and reflect on the lessons learned.

You can take your first mental fitness test for free. To continue using and accessing the other contents mentioned above, you will need to subscribe to Cingulo Premium.

** Best app of 2019 ** – Google Play

Terms of Use: https://accounts.Cingulo.com/terms.html

What's New in the Latest Version 5.18.0