My Heartlet

ตรวจสอบสุขภาพหัวใจ: ติดตามความดันโลหิตน้ำหนักคอเลสเตอรอลและการควบคุมอาหาร

ดูแลสุขภาพหัวใจของคุณด้วย My Heartlet แอพนี้ช่วยให้คุณติดตามและจัดการคอเลสเตอรอลความดันโลหิตและน้ำหนักได้อย่างง่ายดาย ไม่ว่าคุณจะต้องการปรับปรุงอาหารของคุณหรืออยู่เหนือจำนวนสุขภาพของคุณ My Heartlet มีเครื่องมือที่คุณต้องการ

ทำไม My Heartlet ?

* ข้อมูลคอเลสเตอรอลอย่างรวดเร็วไขมันและโปรตีน: ค้นหาปริมาณคอเลสเตอรอลไขมันและโปรตีนในอาหารต่าง ๆ สิ่งนี้ช่วยให้คุณยึดติดกับอาหารที่ดีต่อสุขภาพ

* ตรวจสอบความดันโลหิตและน้ำหนักของคุณ: จับตาดูความดันโลหิตและการเปลี่ยนแปลงน้ำหนักด้วยแผนภูมิและสถิติที่ชัดเจน

* เครื่องคิดเลขโภชนาการ: คำนวณคอเลสเตอรอลไขมันและโปรตีนในมื้ออาหารของคุณ ทำให้ง่ายต่อการดูสิ่งที่คุณกิน

* อ่านเกี่ยวกับ Heart Health: รับข้อมูลที่เป็นประโยชน์เกี่ยวกับวิธีการที่คอเลสเตอรอลมีผลต่อสุขภาพของคุณและวิธีการกินที่ดีขึ้น

คุณสมบัติที่สำคัญ

* ง่ายต่อการเริ่มต้น: เปิดแอปและใช้ทันที - ไม่จำเป็นต้องลงทะเบียนหรือเข้าสู่ระบบ

* ป้องกันโรค: ใช้เคล็ดลับของเราเพื่อหลีกเลี่ยงโรคที่เชื่อมโยงกับคอเลสเตอรอลสูงและนิสัยการกินที่ไม่ดี

* สนับสนุนอาหารของคุณ: รายการอาหารของเราช่วยให้คุณเลือกอาหารที่ดีต่อหัวใจของคุณ

เข้าใจคอเลสเตอรอล

คอเลสเตอรอลไม่ได้เลวร้าย แต่มากเกินไปอาจนำไปสู่โรคหัวใจและโรคหลอดเลือดสมองสาเหตุสำคัญของการเสียชีวิตทั่วโลก เรียนรู้วิธีการจัดการระดับของคุณและทำให้หัวใจของคุณมีรูปร่างที่ดี

เคล็ดลับสำหรับวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดี

นิสัยการกินที่ไม่ดีการสูบบุหรี่และการออกกำลังกายไม่เพียงพอสามารถเพิ่มคอเลสเตอรอลของคุณได้ เราเสนอการเปลี่ยนแปลงอย่างง่าย ๆ ที่คุณสามารถทำได้เพื่อลดความเสี่ยงและปรับปรุงสุขภาพหัวใจของคุณ

ไปพรีเมี่ยมสำหรับข้อมูลเพิ่มเติม

* ไม่มีโฆษณา: ใช้แอพโดยไม่มีการขัดจังหวะ

* เครื่องคิดเลขดีกว่า: รับข้อมูลรายละเอียดสำหรับการเสิร์ฟและมื้ออาหาร

* การติดตามขั้นสูง: เครื่องมือเพิ่มเติมสำหรับการติดตามความดันโลหิตและน้ำหนักของคุณ

พร้อมที่จะปรับปรุงสุขภาพของคุณหรือยัง?

ดาวน์โหลด My Heartlet ตอนนี้และเริ่มควบคุมคอเลสเตอรอลและความดันโลหิตของคุณวันนี้ ดูว่ามีอะไรในอาหารของคุณและทำตามขั้นตอนเพื่อสุขภาพที่ดีขึ้น

มีอะไรใหม่ในเวอร์ชันล่าสุด 5.0.3