My GA Toolkit (GAT) - 12 Steps

我的GA Toolkit是一个令人兴奋的新恢复工具

我的GA工具包（GAT）是匿名成员的令人兴奋的新恢复工具。它的日记本可以轻松找到时间在日记中写作。只需在家中访问Internet连接（计算机）或GO（移动设备和平板电脑）和日记本。

它还具有点检查清单，可以让您在旅途中快速摆脱不满，稍后您可以通过计算机添加更多详细信息，因为所有数据都使用与银行相同的安全性将所有数据牢固地同步到云！

仅仅因为您正在恢复并不意味着生活会放慢脚步。相反，它将前进，您也必须。通常，前进的时代意味着不断发展。实际上，这意味着，如果您将日记作为恢复的一部分，那么您就没有时间坐下来写出自己的感受。

纸质日记：隐私是另一个问题。如果您错误地将日记遗漏了，则可能会“不小心”阅读它。尽管日记是私人事物，并且很可能已经关闭，但如今的人们仍然会以某种方式邀请自己打开您的日记。因此，阅读您的私人想法。

哦，私人信息可能会发生什么丑闻！

很高兴知道这两种情况都是可以避免的 - 借助此GAT应用程序！

特征：

恢复期刊

除了写我们的库存和损害的人名单之外，我们大多数人还发现，写作是执行这些步骤的必不可少的工具。此外，将我们的思想和感受放在纸上或描述令人不安的事件，有助于我们以通常不会通过简单地思考或谈论它们来更好地理解我们的行动和反应。过去，赌博是我们对生活的最常见反应。当我们将困难放在纸上时，更容易看到情况更清晰，也许可以更好地辨别任何必要的行动。

使用日记，您只需输入条目即可。无论您想表达什么 - 愤怒，悲伤，喜悦等，都可以保证您的想法将保持私密。这是因为所有数据均已加密；您是唯一可以访问它的人。如果您想为自己的安心添加额外的安全感，请创建一个虚拟的名字。

但是，请记住，您是GAT日记中唯一的作家和读者。此外，您可以随时编辑和删除条目。

•感激列表

如果您每天或每周使用我的GA工具包创建一个感激列表，它将帮助您放弃赌博！

事实证明，如果您每天搁置一两分钟的时间来对自己的生活表示感谢，您将感到更快乐，更加坚定，更有活力和更加乐观。 - 由心理学家罗伯特·艾蒙斯（Robert Emmons）和迈克尔·麦卡洛（Michael McCullough）进行的一系列研究证明了这一点。

“您专注于扩展的内容，当您专注于生活中的善良时，您会创造更多的东西。无论我一生中发生了什么，机会，人际关系，甚至金钱都流动了。” - 奥普拉·温弗瑞（Oprah Winfrey）

•点检查清单

- 借助点检查清单，这是一个快速表达您的不满的机会。当您生气时，您需要快速处理这种情绪，以免在一天的剩余时间里在您的灵魂上吃饭。

•GA禁欲生日计算器

- 每次打开应用程序时，查看您避免赌博的时间。

•匿名图标

- 为了保护匿名性，实际的应用程序图标并未向赌徒匿名显示引用。

赌徒匿名不认可我的GA工具包（GAT）。

所有净利润均捐赠给赌徒匿名世界服务办公室。

所有应用程序购买都可以使用困难折扣。只需给我发电子邮件[email protected]

最新版本3.0.5中的新功能