iRunner 3

跑步，慢跑，步行和心率監視器訓練。 GPS，映射等等！

免費獲得最好的運行應用程序：

•免費跟踪跑步，散步，騎自行車等等

•GPS地圖和記錄時間鍛煉時間，距離，速度，拆分，圈盤等

•語音反饋 - 自定義您想要的何時以及什麼反饋

•與Facebook，Twitter或通過電子郵件分享結果

•在My.fitdigits.com上在線查看鍛煉

現在與：

•fitbit

* jawbone

*不合適的光澤

•myfitnesspal

•使用

為*添加心率監測器

•實時心率，圖表和訓練反饋

•更準確的熱量燃燒！

•健身評估 - 測量您的VO2最大和整體健身水平，創建自定義心率訓練區

•自定義心率區域 - 創建自己的心率或讓新的健身評估為您創建

•跟踪室內有氧運動等划船和橢圓形

支持心率監測器：

•BLE /藍牙智能 /藍牙4.0心率監測器，例如：

* wahoo，scosche節奏+，極性H7，極性H6，Viiiiva，Zephyr，橙色理論等

* Polar Wearlink+藍牙經典心率監視器

•Zephyr HXM藍牙經典心率監視器

*心率監測器支持和健身評估需要應用內升級。

irunner免費版

（請參閱下文，以獲取完整的心率監測功能）

在室內和外觀上跟踪您的鍛煉 - 跑步，遊樂設施，Spin®和其他練習，例如划船和橢圓形*。映射您的室外運行和騎行，記錄您的時間，距離，速度等，然後分享您的結果。滑動以實時或結果查看地圖，圖表和其他統計數據。

•跟踪距離，時間，步伐/速度和分裂

使用易於閱讀的度量屏幕查看您的進度實時。滑動以查看地圖，圖表和其他統計數據。

•完成路線映射

通過關鍵指標覆蓋，查看您的路線和實時進步。查看結果中所有過去的路線。放大進出以獲取更多詳細信息。

•鍛煉時聽語音反饋

聽到步伐 /速度，距離和經過的時間，當您達到選定的距離或時間里程碑（例如每英里或每5分鐘）。

•查看所有鍛煉的結果和圖表

查看整體統計數據（速度/速度，距離，時間持續時間等）以及步調圖表，路線圖和拆分突破。

•共享結果，圖表和地圖

通過電子郵件發送您的鍛煉結果或將其發佈到Facebook或Twitter。導出到.CSV，.GPX或.TCX文件並深入分析您的數據。

•將數據同步到網絡並在線查看

永遠不要將自動雲備份丟失。同步所有設備，因此您在iPhone，iPod和iPad上都有所有數據，並且可以在線上更大的視野。

添加心率監測器支持和適應性評估應用程序內升級

為實時心率和訓練反饋添加心率監測器。一旦添加了心率監測器，就可以在我們的應用中解鎖真正的功能和美麗。享受出色的有氧運動鍛煉，並毫不費力地跟踪Irunner。

•通過實時圖表跟踪心率

有氧運動是我們的生活！通過深入分析，使用實時圖表，通過監視心率區域（有氧，厭氧等），通過監視心率區域（有氧，厭氧等）來獲得最大的收益。基於區域和過渡的出色自定義語音反饋。

•基於您的心率強度的卡路里

我們的卡路里算法是由心率和因素驅動的，體重，體重，年齡，性別和健身水平是獲得準確的卡路里燃燒數量的唯一方法。

•自定義心率區域

通過鍛煉類型手動添加自定義區域範圍，或使用我們的健身評估創建自定義區域。

•健身評估

有沒有想過自己的健康狀況，或者培訓是否有回報？現在，您可以通過心率監測器和我們的健身評估來升級。創建自定義心率訓練區；估計您的VO2最大和健身等級（從1到100，年齡調整後）等等。通過良好的訓練觀看健身水平的提高。那有多酷？

最新版本3.93中的新功能