Daily Yoga®: Yoga for Fitness

فقدان الوزن واللياقة والمرونة

العديد من اليوغا أساناس ، بيلاتيس ، اللياقة البدنية واليوغا الأساسية لفقدان الوزن.

جوائز؟

⁃ "مطور أفضل" ، "جديد وجدير بالملاحظة" ، "مجموعات التطبيقات الأساسية واختيار المحررين" ؛

⁃ "أفضل تطبيق لليوغا" منذ عام 2021 بواسطة Healthline ؛

⁃ The Wall Street Journal - "5 تطبيقات اللياقة الإدمان" ؛

⁃ المعيار المسائي - "أفضل تطبيقات لسكان لندن".

هل ترغب في العثور على كل من مقاطع الفيديو والتأمل للياقة اليوغا في تطبيق واحد؟

اليوغا اليومية هي المنصة التي توفر فوائد صحية لكل من عقلك وجسمك مع وجود العديد من اليوغا ، ومختلف فصول اليوغا الموجهة ، وتحديات اليوغا فقدان الوزن. ابدأ يومك من خلال تمرين اليوغا ، وزيادة المرونة والتوازن ، وتحسين الأداء في الأنشطة اليومية ، والحفاظ على وضع جيد ، والحصول على لائق وصحة!

لماذا تختار اليوغا اليومية؟

- إنقاص الوزن وحرق الدهون

- صديق للمبتدئين مع المدرب الذكي

- زيادة المرونة والحصول على اللياقة

- قلل من التوتر مع التأمل

-برنامج اليوغا المخصص للشخصية

الميزات الرئيسية:

تحديات اليوغا اليومية ، فصول أسبوعية جديدة!

إذا كنت مبتدئًا ، انضم إلى تحديات اليوغا وشاهد النتائج. توفر اليوغا اليومية فصول اليوغا السهلة لمساعدتك على تعلم الأساسيات قبل الغوص في فصول وتسلسلات وتدفقات أكثر تقدمًا. إذا كنت متقدمًا ، فهناك الكثير من مدربي العالم/الطبقة. ستقوم الدورات التدريبية الجديدة بتحديث أسبوعي ، لذلك لن تضطر إلى القيام بنفس تمرين اليوغا مرارًا وتكرارًا.

اليوغا لفقدان الوزن وحرق الدهون!

يوفر اليوغا اليومية دورات مختلفة وليوغا أساناس لفقدان الوزن. هناك تمارين سهلة وفعالة لليوغا كاملة الجسم تساعدك على حرق الدهون والحصول على نتائج واضحة في غضون أيام قليلة.

استوديو اليوغا الشخصية في المنزل!

تقدم اليوغا اليومية تحديات مختلفة لليوغا وفقًا لأهداف اللياقة البدنية. احصل على الشكل ، وفقدان الوزن ، والتمدد ، وزيادة المرونة ، حتى أن أكثر الأشخاص ازدحامًا يمكن أن يجد 7-15 دقيقة لإكمال تمرين اليوغا المنزلي والحصول على نتائج مرئية في 30 يومًا فقط.

مدرب ذكي لإبقائك متحمسًا!

تساعدك ميزة Smart Coach من متاعب البحث بشكل متكرر عن الفصل الصحيح. تنشئ ميزة Smart Coach جدولًا زمنيًا لمدة 28 يومًا للمساعدة في الوصول إلى هدفك لمدة شهر واحد. سيكون من المستغرب كشف النقاب عن فصل جديد كل يوم.

قم بتنزيل فصولك المفضلة！

قم بتنزيل فئة اليوغا للاستخدام في وضع عدم الاتصال وأخذها معك في أي مكان. تدرب في غرفة المعيشة الخاصة بك ، أو في فندق ، أو على الشاطئ ، أو أينما ذهبت.

خطة اليوغا الشخصية لتكييف احتياجاتك!

مخطط تجريب اليوغا الشخصي في جيبك! يوفر اليوغا اليومية 500+ من اليوغا ، و 500+ فصول اليوغا المصحوبة بمرشدين ، ويلاتس ، وجلسات التأمل بالإضافة إلى أكبر مكتبة اليوغا. هناك العديد من اليوغا التي تطرح للوصول إلى احتياجاتك ، Vinyasa ، Hiit ، Hatha ، التصالحية ، يين ، Ashtanga ، اليوغا nidra ، تحية الشمس ، وقريبا ، يمكن اختيار 500+ اليوغا asanas.

تتبع وتسجيل تقدمك!

يمكن تتبع البيانات الشخصية إذا كنت تستخدم أجهزة مختلفة. مع الساعة الذكية ، يمكنك تتبع مدة التمرين وحرق السعرات الحرارية ومعدل ضربات القلب للمساهمة في حلقات نشاطك وتحقيق أهدافك اليومية.

التأمل للعقل والجسم!

فصول التأمل المصممة خصيصا للعثور على السلام الداخلي. عزز طاقتك بسرعة ، أو حرر إجهادك مع فئة التأمل 10 دقائق ، أو اتبع الصوت اللطيف في حلم حلو.

انضم إلى مجتمع اليوغا في جميع أنحاء العالم!

تواصل مع 50 متر يوغيين في جميع أنحاء العالم. ناقش تجربتك في كل فصل ، وعلامة وتشجيع بعضها البعض على إنهاء تحديات اليوغا. إنه يجلب يوغيس من جميع أنحاء العالم بالقرب من بعضهم البعض.

اليوغا اليومية هي تطبيق للصحة واللياقة البدنية لإعطاء اليوغا في جميع أنحاء العالم تجربة أفضل لليوغا. انضم إلى أفضل تطبيق لليوغا وابدأ يومك بامتدادات اليوغا الصباحية أو ممارسة اليوغا لوقت النوم.

لمزيد من المعلومات:

شروط الاستخدام: http://www.dailyyoga.com/terms.html

سياسة الخصوصية: http://www.dailyyoga.com/privacy.html

اتصال:

لا تتردد في الاتصال بنا في أي وقت!

· مشاكل استخدام التطبيق والاقتراحات: [email protected]

· تعاون الأعمال: [email protected]

تعال إلى الحياة ، تعال إلى اليوغا!

ما الجديد في أحدث إصدار 8.56.00