Daily Yoga®: Yoga for Fitness

체중 감량, 체력 및 유연성

체중 감량을위한 다중 요가 아사나, 필라테스, 피트니스 및 코어 파워 요가.

? 상?

""최고 개발자 ","신규 및 주목할만한 ","필수 앱 컬렉션 및 편집자 선택 ";

Healthline의 2021 년 이후 "최고의 요가 앱";

Wall Street Journal - "5 중독성 피트니스 앱";

⁃ 저녁 표준 - "런던 사람들을위한 최고의 앱".

요가 피트니스 포즈 비디오와 명상을 하나의 앱에서 찾으시겠습니까?

Daily Yoga는 여러 요가 포즈, 다양한 가이드 요가 수업 및 체중 감량 요가 문제로 마음과 신체에 건강상의 이점을 제공하는 플랫폼입니다. 요가 운동으로 하루를 시작하고, 유연성과 균형을 높이고, 일상 활동의 성능을 향상시키고, 자세를 유지하며, 건강하고 건강하게 되세요!

왜 매일 요가를 선택합니까?

- 체중을 줄이고 지방을 태우십시오

- 스마트 코치와의 초보자 친화적

- 유연성을 높이고 적합합니다

- 명상으로 스트레스를 줄입니다

-개인화 된 맞춤형 요가 프로그램

주요 기능 :

매일 요가 도전, 주간 새로운 수업!

초보자라면 요가 도전에 참여하여 결과를 확인하십시오. Daily Yoga는 더 고급 수업, 시퀀스 및 흐름으로 뛰어 들기 전에 기본 사항을 배우는 데 도움이되는 쉬운 요가 수업을 제공합니다. 당신이 진보된다면, 많은 세계/계급 코치가 있습니다. 새로운 코스는 매주 업데이트되므로 동일한 요가 운동을 반복해서 수행 할 필요가 없습니다.

체중 감량과 지방 화상을위한 요가!

Daily Yoga는 체중 감량을 위해 다양한 코스와 요가 아사나를 제공합니다. 지방을 태우고 며칠 안에 눈에 보이는 결과를 얻는 데 도움이되는 쉽고 효율적인 전신 요가 운동이 있습니다.

집에서 개인 요가 스튜디오!

Daily Yoga는 피트니스 목표에 따라 다양한 요가 문제를 제공합니다. 모양, 체중 감량, 스트레칭, 유연성 증가 - 가장 바쁜 사람조차도 홈 요가 운동을 완료하고 30 일 만에 눈에 보이는 결과를 얻을 수있는 7-15 분조차 찾을 수 있습니다.

동기를 유지하는 똑똑한 코치!

Smart Coach 기능은 올바른 클래스를 반복적으로 검색하는 번거 로움에서 도움이됩니다. Smart Coach 기능은 1 개월 목표에 도달하는 데 도움이되는 28 일의 수업 일정을 만듭니다. 매일 새로운 수업을 공개하는 것은 놀라운 일입니다.

좋아하는 클래스 다운로드！

오프라인 사용을 위해 요가 수업을 다운로드하고 어디서나 가져 가십시오. 거실, 호텔, 해변 또는 어디에서나가는 곳에서 연습하십시오.

개인 요가 계획은 귀하의 요구에 적응할 수 있습니다!

주머니에 개인 요가 운동 플래너! Daily Yoga는 500 개 이상의 요가 포즈, 500 개 이상의 가이드 요가 수업, 필라테스 및 명상 세션과 가장 큰 요가 포즈 라이브러리를 제공합니다. Vinyasa, Hiit, Hatha, Restorative, Yin, Ashtanga, Yoga Nidra, Sun Salutation 및 곧 500+ 요가 아사나를 선택할 수있는 여러 요가 포즈가 있습니다.

진행 상황을 추적하고 기록하십시오!

다른 장치를 사용하면 개인 데이터를 추적 할 수 있습니다. 스마트 워치를 사용하면 운동 기간과 연소 된 칼로리와 심박수를 추적하여 활동 링에 기여하고 일상 목표를 달성 할 수 있습니다.

마음과 몸을위한 명상!

내면의 평화를 찾기 위해 특별히 설계된 명상 수업. 에너지를 빨리 높이거나 10 분 명상 수업으로 스트레스를 풀거나 부드러운 목소리를 따라 달콤한 꿈을 꾸십시오.

전 세계 요가 커뮤니티에 가입하십시오!

전 세계 50m 요기와 연결하십시오. 각 수업에 대한 경험에 대해 토론하고 태그를 붙이고 요가 문제를 완료하도록 격려하십시오. 그것은 전 세계의 요기를 서로 더 가깝게 가져옵니다.

Daily Yoga는 전 세계 요기에게 더 나은 요가 경험을 제공하는 건강 및 피트니스 앱입니다. 이 최고의 요가 앱에 가입하고 아침 요가 스트레칭으로 하루를 시작하거나 취침 시간을 연습하십시오.

자세한 정보 :

이용 약관 : http://www.dailyyoga.com/terms.html

개인 정보 보호 정책 : http://www.dailyyoga.com/privacy.html

연락하다:

언제든지 저희에게 연락하십시오!

· 앱 사용 문제 및 제안 : [email protected]

· 비즈니스 협력 : [email protected]

살아 가서 요가에 오세요!

최신 버전 8.56.00의 새로운 기능