PSSM Ortho App

Aplicación de ejercicio y nutrición para la salud ortopédica llena de consejos médicos

La aplicación presenta la información más reciente y actualizada de los médicos de la columna vertebral de la columna vertebral y la medicina deportiva (PSSM) sobre cómo prevenir, identificar y ayudar a tratar quejas ortopédicas no quirúrgicas comunes, como dolor de espalda, dolor de cuello, dolor en las articulaciones, como el dolor de codo, el hombro, la cadera y el dolor de la rodilla, así como los problemas de tendones y ligamentos. Hay consejos de nutrición útiles y programas de ejercicios animados que cualquiera puede hacer en casa con un equipo mínimo, para un estilo de vida sano y sin dolor. La aplicación presenta artículos actualizados y cientos de videos presentados por los médicos de PSSM, todo en lenguaje simple que cualquiera puede entender y apreciar

Nota: La aplicación no está destinada a diagnosticar y tratar enfermedades y está destinada solo a fines informativos. Consulte a su médico personal o un profesional de la salud calificado antes de comenzar cualquier programa de ejercicio o tratamiento.