Workout 7

7 Tipos de ejercicios de entrenamiento para todo el cuerpo. Entrenamiento en casa para cada día.

42 Ejercicios, 7 tipos de ejercicio para un cuerpo perfecto.

Entrenamiento físico para hombres y mujeres. ¡Entrenamiento en casa para un cuerpo perfecto!

Si desea tener un cuerpo hermoso y tonificado, pero no hay oportunidad de ir a un gimnasio o gimnasio, ¡entonces esta aplicación se crea específicamente para usted!

El programa seleccionará los ejercicios necesarios para entrenar a todo el cuerpo para desarrollar armoniosamente todos los músculos.

La aplicación contiene un conjunto de ejercicios efectivos para entrenar las piernas, las nalgas, la espalda, los brazos, los hombros, la presión y los músculos pectorales sin el uso de equipos especiales.

Puede confiar en el programa que ella eligió en tres ejercicios aleatorios para todos los grupos musculares, o crear su entrenamiento eligiendo su favorito de la lista de ejercicios.

¡Rastree el cambio de la configuración de su cuerpo y sienta los resultados después del primer entrenamiento!

Funciones:

- Generar ejercicios de entrenamiento o seleccionar desde la lista

- Establecer tiempo para el entrenamiento y las rondas

- Imágenes animadas para ejercicios

- Temporizador

- Mira los parámetros

¿Qué hay de nuevo en la última versión 3.1.6?