Workout 7

7 типов тренировочные упражнения для всего тела. Домашняя тренировка на каждый день.

42 Упражнения, 7 типов тренировки для идеального тела.

Фитнес -тренировка для мужчин и женщин. Домашняя тренировка для идеального тела!

Если вы хотите иметь красивое и тонированное тело, но нет возможности пойти в спортзал или фитнес -центр, то это приложение создано специально для вас!

Программа выберет необходимые упражнения для обучения всего тела для гармоничного развития всех мышц.

Приложение содержит набор эффективных упражнений для обучения ног, ягодиц, спины, рук, плеч, нажима и грудных мышц без использования специального оборудования.

Вы можете доверять программе, которую она выбрала в случайных трех упражнениях для всех групп мышц, или создать свою тренировку, выбрав любимое из списка упражнений.

Отслеживайте настройки вашего тела и почувствуйте результаты после первой тренировки!

Функции:

- генерировать обучение или выбирать упражнения из списка

- Установите время для тренировок и раундов

- Анимированные картинки для упражнений

- таймер

- Посмотреть параметры

Что нового в последней версии 3.1.6