Home Workouts for Abs

Идеальные упражнения для пресса и тренировки в комфорте вашего дома.

Мы предоставляем вам много тренировок / упражнений на ABS и проверенных планов обучения (вызовы / планов тренировок), чтобы помочь вам с вашим прессом и достичь шести пакетных взглядов на мышцы живота.

Основное будущее:

• Более 80 упражнений ABS

• Создайте свои собственные тренировки с помощью пользовательских тренировок

• 6 Проблемы с тренировками ABS

• 10 тренировки пресс

• Личный тренер

• Легкое приложение

• Высококачественная 3D -анимация

• удобный дизайн

• Совместима с фоновой музыкой

• Функция напоминания помогает вам не пропустить тренировку

• Разминка и растяжение перед тренировками

• Измените свои цели в фитнесе

• Индивидуальные упражнения

• Бесплатные домашние тренировки

• Построить сильный пресс и шесть упаковок

• Укрепляйте свое ядро

Все 80 упражнений ABS - это упражнения по весу тела, не требуется оборудования. Вам просто нужна комната и некоторое время, чтобы получить ваш пресс в форме. Упражнения ABS разместятся в 10 различных тренировок для лучшего опыта тренировки ABS. Проблемы - это планы обучения, которые создаются из тренировок, чтобы дать вам весь план обучения в течение нескольких месяцев. Изменить свою жизнь сегодня. Измените свои цели в фитнесе .

Что нового в последней версии 3.2