Anger Management

Von der Frustration bis zur Konzentration bis zur sofortigen Ruhe in wenigen Minuten ....

Von der Frustration bis zur Konzentration bis zur sofortigen Ruhe in wenigen Minuten ....

✰✰✰✰✰ "Ich werde nicht mehr wütend. Mein Leben ist jetzt so friedlich!" ✰✰✰✰✰

Wut hat eine hinterhältige Art, sich in den ungewöhnlichsten Situationen bekannt zu machen, über die die Person, die wütend wird, keine Kontrolle hat.

Manchmal wissen die Leute nicht einmal, dass sie wütend sind, bis etwas geschieht, um die plötzliche Veränderung der Stimmung auszulösen. Wenn Ihnen dies passiert ist, haben Sie möglicherweise das Gefühl, dass es keine Möglichkeit gibt, Ihr zugrunde liegendes Problem zu beheben, da Sie nicht wissen, wo es stammt.

Aber das ist einfach nicht wahr. Tatsächlich gibt es ein neues E -Book mit dem Titel "Wut Management": Wie man Wut daran hindert, Ihr Leben zu ruinieren ", kann Sie schnell und einfach helfen, zu erkennen:

✔ Was für eine Wut ist

Warum Sie überhaupt die Emotionen erleben

Und was Sie tun können, um es zu kontrollieren und zu verhindern, dass Sie Ihr Leben ruinieren!

Das ist richtig, Sie müssen sich nicht mehr so ​​fühlen, als wären Sie dieser mächtigen Emotion ausgeliefert. Sie können es steuern. Alles, was Sie tun müssen, ist, die Experten -Tipps, Tricks, Techniken und Geheimnisse zu lesen, die in „Wutmanagement“ enthalten sind.

Hier ist nur ein Teil dessen, was Sie lernen werden, indem Sie dieses erstaunliche E -Book lesen:

✔ 5 Häufige „Ursachen“ von Wut - und wie man aufhören, diese Ursachen auf die Art und Weise auswirken, wie Sie sich fühlen!

✔ Wie man lernt, zu schätzen, was Sie haben, über die Sie die Kontrolle haben, anstatt sich über die Dinge zu belasten, die Sie nicht tun - folgen Sie diesem Rat und Sie werden erstaunt sein, wie viel von Ihrem Wutproblem schnell verschwindet!

✔ So heilen Sie Ihr Ärgerproblem in sechs einfachen Schritten - Befolgen Sie diese Tipps und Sie werden sich auf den schnellen Track setzen, um uns glücklich und zufrieden zu fühlen!

✔ Wie Sie Ihre Gefühle davon abhalten, Tricks im Kopf zu spielen - oft werden die Menschen aus Gründen, die durch ihre Gefühle geschaffen werden, wütend, wie Sie hier in Eile ein Ende setzen können!

✔ Wie man die Energie aus Ihrem Wutproblem in etwas Nützlicheres wie Freiwilligenarbeit neu ausfindet - Auf diese Weise wird Ihre Energie auf produktiver und negativer Weise ausgegeben!

✔ Wie Drogenmissbrauch Ihr Ärgerproblem beeinflussen kann - plus 11 Substanzen, die jeder mit einem Wutproblem um jeden Preis fernhalten sollte!

✔ 6 Häufige Störungen, die Ärgerprobleme verursachen können - und wie Sie wissen, wann Sie medizinische Hilfe suchen sollten, um festzustellen, ob Sie eine dieser Störungen haben

✔ Eine einfache Atemübung, die schnell überfordert sein kann (was eine häufige Ursache für Ärger ist), die Sie möglicherweise haben - nachdem Sie die Wirksamkeit dieser Technik erlebt haben, die Sie nur bereuen werden, dass Sie es nicht früher wussten

✔ Wie Ärger Sie von Ihrer Lebensqualität entfernen kann - jemals davon gehört, dass Sie diese Beispiele für zu weit gegangener Wut lesen können, könnte Ihnen genau das antun!

✔ Warum ist das Lachen die beste Medizin, wenn es um Wut geht - und fünf Dinge, die Sie tun können, um sich sofort zum Lachen zu bringen!

✔ 11 Tricks für den Umgang mit Ihrem Ärger - Lernen Sie diese, diese zu verwenden, und Sie können sich in kürzester Zeit ruhiger und glücklicher fühlen lassen!

✔ So lehren Sie sich und Ihre Kinder, mit Wut fertig zu werden - darunter drei erstaunliche Techniken, die jeder verwenden kann, um die Kontrolle über seine Gefühle und Gefühle zu erlangen!

Und viel, vieles mehr, einschließlich:

✔ So identifizieren Sie jemanden mit einem Wutmanagementproblem

✔ Wie man mit Ärgergefühlen umgeht, die während eines Gesprächs mit jemandem entstehen

✔ Wie Wut den Körper negativ beeinflusst

✰✰✰✰✰ Nehmen Sie Ihr ultimatives Wut -Management -Tool auf Ihrem Handy und greifen Sie dort, wo Sie rund um die Uhr sind. ✰✰✰✰✰

Tags: Wutkontrolle, wie Kontrolle von Wut, Kontrolle über Wut, Wutverwaltungssteuerung