John Garey TV | Online Pilates

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Außerdem verfügt jede Klasse mit einem herunterladbaren PDF-Handbuch mit leicht zu befolgenden Miniaturbildern.

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JGTV bietet Pilates Workouts für Reformer, MAT, Stuhl, Cadillac, Tower, Springwall, Barre und TRX an. Die Klassen reichen von 10 bis 60+ Minuten, niedrig bis hohe Intensität und alles dazwischen.

Fangen Sie gerade an? Unsere Progressive -Serie für Anfänger -MAT- und Reformer -Serie wurde nur für Sie entwickelt!

Erfahren? Probieren Sie unsere intermediären und fortschrittlichen Workouts mit traditionellen und nicht traditionellen Übungen aus und bringen Sie Ihre Workouts in die nächste Ausrüstung.

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