John Garey TV | Online Pilates

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Junte-se ao professor de mestre Pilates John Garey e seus instrutores de classe mundial em milhares de exercícios sob demanda e aulas ao vivo! Novos exercícios são adicionados semanalmente para mantê -lo motivado, desafios para mantê -lo em movimento e aulas ao vivo para mantê -lo conectado à nossa comunidade JGTV de casa.

Complementar seus pilates com nossos exercícios de aptidão atlética usando TRX, ciclo, halteres, bolas de swills, trampolim, tubulação e muito mais

Além disso, cada classe vem com um guia PDF para download com imagens de miniatura fáceis de seguir.

Junte -se ao mais abrangente estúdio de Pilates & Fitness mais abrangente do mundo! Temos exercícios e ferramentas para cada etapa da sua jornada de Pilates.

A JGTV oferece exercícios de Pilates para reformador, tapete, cadeira, cadillac, torre, springwall, barre e trx. As classes variam de 10 a 60 minutos, baixa a alta intensidade e tudo mais.

Apenas começando? A série Mat Mat and Reformer de nossa progressiva é projetada apenas para você!

Experiente? Experimente nossos exercícios intermediários e avançados com exercícios tradicionais e não tradicionais e inicie seus exercícios para o próximo equipamento.

Instrutor Pilates? Você vai adorar nossas notas de download de fácil referência com todos os treinos.

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