The 90 Day Diet
7.1
1.0
2025-03-28
最新バージョン
スリムにとどまるのに最適な食事！
この華麗で健康的な代謝ダイエットは、あなたの食習慣にプログラムされています！このダイエットでは、90日で4〜30キロ（9〜66ポンド）を流して、それを永久に保つことができます！ヨーヨー効果はありません。この食事の後、体重を減らすことができます。サポートのためのレシピが利用可能です。今日から始めれば、あなたはスリムで健康的な自己に向かっています！利点： - あなたの成功：ゆるんだ4〜30キロ（9〜66ポンド） - あなたは空腹感を感じません - あなたはバランスのとれた食事を食べる - プロパー食品の組み合わせ - より多くのエネルギーをきちんとしてください - イライラするカロリーカウント！概念：この食事には、1日あたりの一連の種類の食品が含まれています。食品シーケンスの順序が維持されることが重要です。食事は、タンパク質の日、炭水化物の日（単純な炭水化物と複雑な炭水化物、例えば挽いた穀物やそばなど）から始まり、2日目と3日目が続き、マルチビタミンの日が続きます。毎月、あなたは水のみの断食日をすることができます。タンパク質、炭水化物、ビタミンの分離により、あなたの体は食物をよりよく分割する方法を学びます。これにより、長期的には代謝が修正されます。最初の90日前に食事を終えたとしても、保証された体重が減少します。わずか数日後、あなたは改善された代謝で報われ、最初のポンドが消えます。あなたのエネルギーは大幅に増加します。展開
The 90 Day Diet スクリーンショット
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