How to Give Swedish Massage

Tutorial untuk teknik terapi pijat Swedia dasar yang diterapkan pada kaki.

Terapi pijat Swedia adalah modalitas yang terlintas dalam pikiran ketika kebanyakan orang berpikir tentang pijatan santai yang baik. Sebagai jenis bodywork yang paling terkenal yang dilakukan saat ini, salah satu tujuan utama dari teknik pijat Swedia adalah untuk merilekskan seluruh tubuh. Ini dicapai dengan menggosok otot -otot dengan sapuan panjang meluncur ke arah darah kembali ke jantung. Tapi terapi pijat Swedia melampaui relaksasi. Terapi ini sangat bermanfaat untuk meningkatkan tingkat oksigen dalam darah, mengurangi racun otot, meningkatkan sirkulasi dan fleksibilitas sambil mengurangi ketegangan, mendorong relaksasi dan menghilangkan stres.

Dengan tutorial video ini, Anda akan mempelajari beberapa teknik terapi pijat Swedia dasar yang diterapkan pada kaki.